Framgång föder framgång..
När vänder det för KHC? Tre raka torsk, den ena värre än den andra...
Det var säkert ingen kul bussresa hem från Charleswood i söndagskväll.
Hockey är en viljesport, en inspirationssport, och en inställningssport mm.
Det är många sporter som kan beskrivas på samma sätt, men hockey är en av de sporter där skillnaden i vilja, inspiration och inställning kan göra ett och samma lag till vinnare mot det "svåraste" motstånd ena dagen och till förlorare mot det "lättaste" motstånd nästa dag.
Samma spelare som bildar samma lag med samma ledare med "samma" spelidé, kan uppträda otroligt, sanslöst, och oförståeligt annorlunda från den ena dagen till den andra.
Att en spelare i en ensamsport som tennis eller pingis t ex kan kollapsa mentalt från den ena matchen till den andra är inte så konstigt, man har ju bara sig själv att luta sig emot, men hur kan ett helt lag falla igenom på bara några dagar !?
Nu talar jag inte bara om KHC, och den som jag tror tillfälliga svacka man befinner sig i, utan jag talar om idrottslag generellt sett. Detta händer och har hänt alla lag mer eller mindre.
Någons frånvaro behöver inte betyda något annat än att andra måste kliva fram istället.
Om en eller ett par spelare faller ifrån pga sjukdom eller någon annan anledning så kan det självklart påverka, men det ska inte behöva göra så stor skillnad. I de flesta fall, när det "märks" att någon är borta så är den saknade spelaren antingen exeptionellt grymt bra i en inte så bra omgivning (otroligt tät målis eller en som som sänker kassar i alla lägen t ex) eller så lägger laget och lagledningen fokus på fel saker. Alltså att man pratar om dem som inte är här istället för det lag man har för dagen..
Det misstaget tror jag mången coach och lagledare har gjort, och det enda man gör då är att skicka negativa signaler till det lag man har. Den och den spelaren är inte med så nu blir det svårt, typ.
FEL SIGNALER MED FEL FOKUS och FEL ENERGI.
Jag säger inte att KHCs lagledning har gjort så, det har jag nämligen absolut ingen aning om helt enkelt.
Vad jag tror man behöver ändra på i en nederlagstrend, som t ex den KHC är inne i nu med 3 raka torsk, är att gå från att vara förlorare till att vara vinnare. Lätt att säga men svårare att göra.. eller !?
Framgång föder framgång är något man brukar säga, men vad beror det på...om det nu är sant.?
Jag tror att framgång har med känslor att göra, att man upplever en känsla av att ha uppnått något man föresatt sig att göra. Det känns skitgött helt enkelt!
Man brukar också säga att: "Vi har tränat bra" "Det har känts bra på träning" osv.
Jag tror det är jätteviktigt , att man som lag känner att träningarna ger något såväl individuellt som för laget.
Att man känner att man är på gång. När det går emot på matcherna så måste man börja bygga upp den där framgångskänslan igen, och det kan man göra på träningarna, i omklädningsrummet.
Det händer inte bara av sig själv, man är med och påverka allt i högsta grad, så därför bör man tydligt lyfta upp allt som är positivt, t ex när en spelövning gick riktigt bra, såväl för individen som för laget.
Man kan alltså bestämma sig för framgång.
Genom att prata och kommunicera rätt, att coacha sig själv och andra till framgång.
Lyft upp det positiva och beröm det, offentligt!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Offentligt beröm har visat sig vara det absolut mest effektiva coachinstrumentet!
Studenter har utsatts för en hel massa psykologiska experiment, det ena grymmare än det andra.
Bl a ett exprimet där man prövade olika sanktionsmetoders effekt på studieresultat.
De olika metoderna insattes slumpvis utan hänsyn till person eller tidigare uppnått resultat.
Effekten blev följande:
Metod: Procent studenter som fick bättre
resultat:
Offentligt beröm: 88%
Enskild tillrättavisning: 66%
Offentlig tillrättavisning: 35%
Enskilt förlöjligande: 33%
Offentligt förlöjligande: 17%
Enskilt hån: 28%
Offentligt hån: 12%
Har detta något med hockey att göra? Jo, definitivt! Eller iaf med människor att göra, och hockeyspelare är också människor även om det ibland uppstår vissa situationer i en hockeymatch som mest liknar något djuriskt.
Ett mentalt "problem" måste ha en mental lösning
Jag är övetygad om att KHCs "problem", och vad som är orsaken till svackan man nu befinner sig i, är av mental karaktär. Det sitter i skall´n helt enkelt!
Skallen,tänket och känslorna som styr hur man agerar och utför saker kan enkelt jämföras med magsäcken.
Precis som det vi fyller magsäcken med, bra käk eller dåligt käk, påverkar hur vi presterar orkesmässigt, så påverkar det vi fyller vår "mentala magsäck" med hur vi presterar överhuvudtaget.
Positiva ord föder positiva tankar som föder positiva prestationer som föder positiva känslor som föder postiva ord som föder positiva tankar som...and so on.
Om mönstret bryts så stannar processen upp, och då är det bara att starta upp mönstret igen.
Så KHC, tänk positivt! NU VÄNDER DET !! =)
Det var säkert ingen kul bussresa hem från Charleswood i söndagskväll.
Hockey är en viljesport, en inspirationssport, och en inställningssport mm.
Det är många sporter som kan beskrivas på samma sätt, men hockey är en av de sporter där skillnaden i vilja, inspiration och inställning kan göra ett och samma lag till vinnare mot det "svåraste" motstånd ena dagen och till förlorare mot det "lättaste" motstånd nästa dag.
Samma spelare som bildar samma lag med samma ledare med "samma" spelidé, kan uppträda otroligt, sanslöst, och oförståeligt annorlunda från den ena dagen till den andra.
Att en spelare i en ensamsport som tennis eller pingis t ex kan kollapsa mentalt från den ena matchen till den andra är inte så konstigt, man har ju bara sig själv att luta sig emot, men hur kan ett helt lag falla igenom på bara några dagar !?
Nu talar jag inte bara om KHC, och den som jag tror tillfälliga svacka man befinner sig i, utan jag talar om idrottslag generellt sett. Detta händer och har hänt alla lag mer eller mindre.
Någons frånvaro behöver inte betyda något annat än att andra måste kliva fram istället.
Om en eller ett par spelare faller ifrån pga sjukdom eller någon annan anledning så kan det självklart påverka, men det ska inte behöva göra så stor skillnad. I de flesta fall, när det "märks" att någon är borta så är den saknade spelaren antingen exeptionellt grymt bra i en inte så bra omgivning (otroligt tät målis eller en som som sänker kassar i alla lägen t ex) eller så lägger laget och lagledningen fokus på fel saker. Alltså att man pratar om dem som inte är här istället för det lag man har för dagen..
Det misstaget tror jag mången coach och lagledare har gjort, och det enda man gör då är att skicka negativa signaler till det lag man har. Den och den spelaren är inte med så nu blir det svårt, typ.
FEL SIGNALER MED FEL FOKUS och FEL ENERGI.
Jag säger inte att KHCs lagledning har gjort så, det har jag nämligen absolut ingen aning om helt enkelt.
Vad jag tror man behöver ändra på i en nederlagstrend, som t ex den KHC är inne i nu med 3 raka torsk, är att gå från att vara förlorare till att vara vinnare. Lätt att säga men svårare att göra.. eller !?
Framgång föder framgång är något man brukar säga, men vad beror det på...om det nu är sant.?
Jag tror att framgång har med känslor att göra, att man upplever en känsla av att ha uppnått något man föresatt sig att göra. Det känns skitgött helt enkelt!
Man brukar också säga att: "Vi har tränat bra" "Det har känts bra på träning" osv.
Jag tror det är jätteviktigt , att man som lag känner att träningarna ger något såväl individuellt som för laget.
Att man känner att man är på gång. När det går emot på matcherna så måste man börja bygga upp den där framgångskänslan igen, och det kan man göra på träningarna, i omklädningsrummet.
Det händer inte bara av sig själv, man är med och påverka allt i högsta grad, så därför bör man tydligt lyfta upp allt som är positivt, t ex när en spelövning gick riktigt bra, såväl för individen som för laget.
Man kan alltså bestämma sig för framgång.
Genom att prata och kommunicera rätt, att coacha sig själv och andra till framgång.
Lyft upp det positiva och beröm det, offentligt!
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Offentligt beröm har visat sig vara det absolut mest effektiva coachinstrumentet!
Studenter har utsatts för en hel massa psykologiska experiment, det ena grymmare än det andra.
Bl a ett exprimet där man prövade olika sanktionsmetoders effekt på studieresultat.
De olika metoderna insattes slumpvis utan hänsyn till person eller tidigare uppnått resultat.
Effekten blev följande:
Metod: Procent studenter som fick bättre
resultat:
Offentligt beröm: 88%
Enskild tillrättavisning: 66%
Offentlig tillrättavisning: 35%
Enskilt förlöjligande: 33%
Offentligt förlöjligande: 17%
Enskilt hån: 28%
Offentligt hån: 12%
Har detta något med hockey att göra? Jo, definitivt! Eller iaf med människor att göra, och hockeyspelare är också människor även om det ibland uppstår vissa situationer i en hockeymatch som mest liknar något djuriskt.
Ett mentalt "problem" måste ha en mental lösning
Jag är övetygad om att KHCs "problem", och vad som är orsaken till svackan man nu befinner sig i, är av mental karaktär. Det sitter i skall´n helt enkelt!
Skallen,tänket och känslorna som styr hur man agerar och utför saker kan enkelt jämföras med magsäcken.
Precis som det vi fyller magsäcken med, bra käk eller dåligt käk, påverkar hur vi presterar orkesmässigt, så påverkar det vi fyller vår "mentala magsäck" med hur vi presterar överhuvudtaget.
Positiva ord föder positiva tankar som föder positiva prestationer som föder positiva känslor som föder postiva ord som föder positiva tankar som...and so on.
Om mönstret bryts så stannar processen upp, och då är det bara att starta upp mönstret igen.
Så KHC, tänk positivt! NU VÄNDER DET !! =)
Kommentarer
Trackback
